홍초 효능 알고마시면 효과2배!

안녕하세요 kokoutgo입니다.

여러분들, 평소 물 많이 드시나요? 저같은 경우는 하루에 물 2L씩 마시려고 노력중인데요

이게 생각보다 쉽지않아서 저도 녹차나 보리차로해서 마시는 경우가 많아요.

가끔가다 홍초를 타서 마실때도 있는데 오늘은 그래서 여러분들께 홍초의 효능에 대하여

알려드리려고 합니다.

우선 홍초는 일반식초보다 산도가 훨씬 낮은데요 

일반식초의 산도가 5~7%라면 홍초는 2%정도 됩니다.

그래도 그냥 마시기에는 무리가 있으니 물에 타서마시는데

홍초 먹는법은 보통 물과 홍초의 비율을 5대1로 맞춰서 마시는것이 적당합니다.

그럼 지금부터 홍초의 효능에 대하여 알아볼까요?

우선 가장 기본적으로 양질의 아미노산들이 피부미용 즉, 피부노화를방지시켜주고

홍초 다이어트하시는 분들은 변비예방에도 좋은 홍초를 꼭 마셔주는게 좋겠죠?

또한 지루성피부염을 앓고계신분들은 살균력이 좋은 홍초를 마시면 두피도 좋아지고

모발에도 힘이생겨 좋다고 합니다. 

어떤가요? 오늘이라도 당장가서 구매해야겠죠?

저도 많이 마시는편은 아니지만 그래도 마트갈때는 꼭 하나씩 사오는 편이랍니다.

지금까지 홍초 효능에 대하여 알아보았는데요 

다들 가볍게 하루에 홍초한잔씩 하시는게 어떨까요?